なぜトレーニングの動画撮影が重要なのか
フォームチェック、SNS投稿、自己分析——動画撮影はトレーニング効果を高める重要なツールです。
しかし、多くのジムでは撮影が制限されているのが現実。**「撮影OKな場所を探している」**という声が増えています。
撮影前に確認すべきこと
法的・マナー的注意点
- 他の利用者が映り込まないよう配慮する
- ジムの撮影ポリシーを必ず確認する
- SNS投稿時はジムの許可を得る
撮影に適した環境の条件
- 撮影許可 - 明確にOKであること
- 照明 - 動きが見やすい適切な明るさ
- スペース - カメラのセッティングができる広さ
- プライバシー - 他の利用者に迷惑をかけない空間
【7選】福井で動画撮影OKのトレーニングルーム
1. The Base GYM（完全貸切・撮影自由）
おすすめ度：★★★★★
完全貸切なので撮影し放題。他の利用者に気を遣う必要がなく、思い通りのアングルで撮影できます。
- ライトプラン500円/60分から利用可能
- スミスマシン・ダンベルなど器具完備
- YouTube・TikTok用動画撮影にも最適
- 撮影スタジオとしての利用も可能
2. 市民ホールつつじ（公営施設・要申請）
公営施設のため安価だが、撮影には事前申請が必要。
3. 24時間ジム（深夜早朝狙い）
混雑していない深夜・早朝なら事実上撮影しやすい環境に。ただし厳密な意味での「撮影OK」ではない場合も。
種目別撮影テクニック
スクワット
- 真横からのアングルが基本
- 深さ・膝の向き・背中の角度を確認
ベンチプレス
- 真横 + 斜め前からの2アングルがおすすめ
- 肩甲骨の動きと手首の角度を確認
デッドリフト
- 真横からが最重要
- 背中のアーチと膝の位置を確認
まとめ
福井で動画撮影を自由にしたいなら、**The Base GYM（完全貸切・500円/60分〜）**が最もおすすめです。
他の利用者に気を遣わず、好きなだけ撮影・自己分析できます。
📞 090-9234-6711
📍 福井県鯖江市杉本町17-8-8